¿Por qué los lunes sin carne?

Hola chicas y chicos.

Espero que se encuentren súper bien. Hoy lunes, muchos ánimos y mucha buena energía. Empecemos la semana con buen pie.

Hoy quería contarles el porqué de los lunes sin carne y el porqué decidí compartir con ustedes esta tendencia (por darle un nombre).

¿Por qué sin carne?

Porque vivir sin carne una vez a la semana puede reducir el riesgo de enfermedades crónicas que pueden ser previsibles, como la diabetes, el cáncer, las enfermedades cardiovasculares y la obesidad. Además el no consumir carne una vez a la semana también puede ayudar a reducir nuestra huella de carbono y ahorrar recursos preciosos como los combustibles fósiles y principalmente el agua dulce.

Además, ciertos estudios han evidenciado que el consumo de una dieta rica en frutas y verduras, y una cantidad limitada de carne roja puede aumentar la longevidad.

Sin mencionar además el impacto que tiene en nuestro bolsillo el aumentar nuestro consumo de alimentos que no sean de origen animal, tanto por el costo de la comida en si, como el costo por las medicinas y tratamientos que no será necesario pagar en futuro. Si no me lo creen, cuéntenme cuántas medicinas distintas toman ustedes o sus mayores, porque mientras más envejece el cuerpo más medicinas se hace necesario tomar, pero al final nunca nos sentimos al 100%, una gripe, un dolor de cabeza, dolor en las articulaciones, una “alergia” que nunca se detiene y sin mencionar los gastos que genera la obesidad, como pastillas para la tensión, pastillas milarosas para perder peso, cremas para urticaria y así vamos. Anualmente en los países por enfermedades relacionadas a la obesidad son altísimos, entonces al reducir nuestro riesgo de estas condiciones, podemos reducir el gasto sanitario en todo el país.

Y lo mejor, es el ahorro por el costo de los alimentos. Muchas personas a ahorrar dinero mediante la adición de comidas sin carne a sus menús semanales. Comidas sin carne se construyen alrededor de vegetales, verduras, frijoles y granos como sustituto de la carne, que tiende a ser más costosa. Y aquí quiero hacer una pausa, porque si es cierto que hay muchos carbohidratos almidonados y no almidonados que sustituyen la ingesta de alimentos cárnicos, pero el vivir a una dieta alta en azúcares refinados no ayudaría a mejorar nuestra salud, por eso hice mención  a los alimentos naturales y no refinados de mayor calidad para sustituir la carne. Seguimos, este ahorro es en parte debido a la producción de carne requiere los servicios públicos como la alimentación y el transporte. A pesar de que puede ser un reto para servir comidas saludables con un presupuesto, ir sin carne una vez a la semana puede ayudar a ahorrar un poco de dinero que puede invertirse en la compra de mayor cantidad de vegetales y verduras.

Ahora, ¿por qué hago yo un día sin carne a la semana?

Por el medio ambiente. Básicamente me considero ecologista y todo lo que pueda ayudar al planeta, pues trataré de hacerlo. Desde reciclar viejos contenedores de plástico hasta reducir el consumo de carne. Sin mencionar que de verdad me parecen sumamente tiernos los cerdos y las vacas, y he visto que las aves “beneficiadas” terminan muriendo ahogadas en camiones antes de llegar a los mataderos, es triste :'(.

Entonces, el reducir la ingesta de carne ayuda a minimizar el uso de agua, pues la cantidad de agua necesarias para la ganadería son mucho mayores que las de verduras y granos. Se necesitan aproximadamente 1.850 litros de agua para producir 1/2 kg de carne de res. Y al contrario se requieren aproximadamente 39 litros de agua para producir 1/2 kg de hortalizas. ¿Ven la diferencia? Es abismal.

Todo esto sin mencional la producción de gases de efecto invernadero y el uso de combustibles fósiles necesarios para la producción de cada tipo de alimento. Son altísimos en el caso de la industria cárnica.

Entonces, el impacto de 1 día a la semana de solo una persona puede ser insignificante, pero si los +7.000.000.000 de personas del mundo contribuyéramos de esta forma un día a la semana, podríamos ayudar un poco más a nuestro planeta a durar, a tener un poco más de agua para el futuro que se ve tan cerca. Tratar de vivir un poco más natural y en armonía con el ambiente.

En casos desesperados, cualquier ayuda es bienvenida. Así que los invito a sumarse. No les digo que se vuelvan vegetarianos o veganos, es solo una contribución al planeta y a tu salud. 

Un beso.

Despedidas y bienvenidas

Hola chicas y chicos.

Como recordarán, el pasado mes de enero compartí con ustedes mis resoluciones para este año. Uno de los puntos era tener metas reales en tiempo determinado. Y es por eso que pensé en hacer una evaluación trimestral, para poder medir mi avance, así como poder verificar si lo que hago está dando buenos resultados y lo que no, pues cambiarlo. Sin embargo yo con ustedes solo compartí algunas de mis metas de este año, así que les mostraré mi evaluación de esas metas que les conté.

Entonces. ¿cómo me ha ido?

  1. Libros leídos al 31 de marzo: 5 libros. Creo que muchos de ellos ya los conocen y otros puede que no, sin embargo recomiendo mucho leerlos. Se que les compartí una lista de libros, sin embargo yo no había pensado cumplir esa lista, sino leer por lo menos un libro al mes e intentar leer por lo menos 8 libros nuevos (porque soy un mounstrico de releer libros que ya he leído).
    * Secrets of the millionare mind de T. Harv Eker. Es uno de estos libros de experiencias personales en materia de dinero. Este libro es parecido a una mezcla entre Padre Rico, Padre Pobre y El Secreto.  Si hay algo muy real, es que la palabra puede definir mucho las acciones que tomamos, pues normalmente terminamos enfocados en lo que queremos lograr. No se, es un buen libro, lo recomiendo si buscan un poco de inspiración en materia económica.
    * Más allá del olvido de Patrick Modiano. Esta es una novela ambientada en París, de una pareja de jóvenes, sin trabajo y que buscaban de ganarse la vida. En el camino, otro joven que vendía libros se topa con ellos y empiezan una amistad que termina en una historia de amor, con mentiras, huidas, robos, madurez y como enfrentar la adultez. Es muy bonita y fácil de leer, de verdad 100% recomendada.
    * El camino de El Dorado de Arturo Uslar Pietri. A decir verdad desconocía este libro. Lo encontré en una feria del libro y lo compré porque estaba muy barato, sin embargo no deja de llamar mi atención porque es una novela histórica y yo amo saber de la historia de todo, pero más aún de mi país. Esta novela está basada en la búsqueda de El Dorado en la expedición de Pedro de Ursúa y cómo el tirano Lope de Aguirre se hizo de su expedición y la convirtió en una guerra contra el Rey.  La escritura de Pietri totalmente llena de detalles, pero sumamente fácil de digerir, es fácil sentirse dentro de la historia.
    * Una vacante imprevista de J.K.Rowling. Este libro lo tenía desde hace muchos años en mi biblioteca, esto fue (aunque en su momento no quería admitirlo) por el choque que me generó el cambió de las historias de Harry Potter a otro tipo de historias. Pero este año lo tomé de nuevo y he de decir que me encantó. Es una historia sobre pobreza, drogas, marginalidad y la indiferencia de la sociedad ante todo aquello que no es socialmente aceptable. De verdad entras en conflicto mientras lo lees, este libro me enganchó durante toda una semana (sí, se lee muy rápido) a pesar de ser novela es todo bastante real, era como escuchar las historias de personas de mi entorno. Siento incluso la necesidad de agradecer a Rowling por esta novela y pedir disculpas por dudar durante tantos años.
    * Los miserables de Víctor Hugo. Un clásico de la literatura, amo los libros escrutos durante el romanticismo, tan crudos y detallados.  Este libro nunca lo había leído, pero si había visto todas las versiones en películas. He de decir que lo amé, lloré, me indigné. Es hermoso. Lectura obligada.
  2. Publicaciones semanales: 2 😀 y esto me hace muy feliz, pues he intentado mantenerme juiciosa y planificar mis entradas. Esto ha resultado ser una actividad bastante gratificante :).
  3. Trabajo hecho a mano: Muy poco. He de decir que en realidad que sigo con el mismo “problema” de falta de tiempo. No he conseguido organizar bien mi tiempo para el desarrollo de manualidades. Sin embargo he vuelto a hacer comida los fines de semana y eso ha calmado un poco las ganas de crear.
  4. Hasta ahora llevo solo 1 día vegetariano al mes. Lo sé, no es mucho, pero toda contribución es buena. Necesito equilibrar un poco más mis compras de alimentos saludables.
  5. Aún no se hablar francés. Sin embargo si estoy estudiando, no en un instituto sino por la página de Duolingo. Es bastante interactivo y recientemente descubrí que si estudias directo desde su página de internet tienes mucha más información disponible que te ayuda a comprender mejor las lecciones. Es como tener clases por escrito particulares :).

Y sí, estos han sido mis primeros tres meses. Aún tengo muchas cosas por mejorar pero lo bueno es que tengo tiempo por delante y las ganas de hacerlo. No ha sido de verdad tan malo, más bien siento que voy muy bien.

¿Qué debo mejorar? Pues, necesito hacer un uso más óptimo de mi tiempo, aún paso mucho tiempo en ocio (en mis ratos de descanso y al final te consume y no quieres hacer nada más, solo permanecer en cama postrado. Así que me parece que hacer una agenda (journal) un tanto más detallado puede ayudarme con esto. Segundo, buscar mantenerme motivada, es fácil aburrirse, pero ver lo que me motiva a seguir puede facilitar las cosas.

Y ustedes, ¿cómo van con sus resoluciones de año nuevo? ¿se animaron o ya renunciaron?

Espero que no hayan renunciado a sus metas, mantengamos esos ánimos en alto.

Un beso.

10 días para el cumpleaños

¡Que rápido ha pasado el tiempo!

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Hola chicas y chicos, ¿cómo están el día de hoy?

Yo estoy bastante contenta porque dentro de 10 días ya habré cumplido 30 vueltas completas al Sol. E insisto, que rápido ha pasado el tiempo. Cuando veo hacia atrás veo todo lo que he vivido, todos los cambios que he experimentado, las cosas que he aprendido. Han sido miles de cosas y aún así me parece que ha sido tan poco tiempo. Que cosas, ¿no?.

He visto 7 mundiales de fútbol y 7 olimpiadas, aunque solo pueda recordar los últimas 4 de cada uno. He vivido la forma de ver y escuchar que experimenta el mundo, desde un walkman hasta el spotify, desde esas TV culonas hasta netflix. He visto renacer modas de mi infancia que hasta hace unos 3 años detestaba y hoy día ya no las veo tan mal. Me he enganchado con hechos del pasado, para así entender mejor el porqué de las cosas que vivo ahorita. Incluso he visto lo que yo llamo la extensión de la juventud.

Cuando era niña veía a la gente de 30 como unos señores, algo así como el súper adulto, trabajador, con familia, carro, casa, responsabilidades y que solo bebían licor caro. Algo así como Richard Gere en Pretty Woman. Y ahora que llego yo a los 30, pues, no veo a nadie así, es como cuando tenía 23 pero con un poquitico más de control en mi vida. Aún siento que tengo un largo camino por recorrer, aún pienso en “las cosas que lograré cuando sea grande”.

Y no me molesta, de verdad. Se que no soy una niña, pero tampoco soy una anciana. Aún hay camino por recorrer y de verdad me siento muy emocionada por saber que traen los próximos 30 años. Y como ya he venido, no olvidar quien fui y así sabré o entenderé quien soy y quien seré. Sin olvidar que sigo siendo una niña a la que le gusta jugar con tierra en un cuerpo más crecido, que a pesar de mis responsabilidades siempre hay espacio para mis sueños y para colorear.

Así que este año, a celebrar. Y a darme unos cuantos regalos, pues normalmente me dejo en último.

Regalarme un viaje, tener más plantas a mi rededor, empezar a minimizar mi consumo, cuidar más mi piel, crear un espacio de meditación. Ya a esta etapa de mi vida, empieza a importarme poco lo que los demás opinen, o por lo menos no permito que los que otros piensen sobre mi me haga daño, es la mejor liberación que se puede tener.

Estoy muy emocionada. Así que los tendré al tanto 🙂

Besos.

Deja las hojas caer

Hola chicas y chicos.

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Hace una semana hice un post sobre la primavera y de las cosas que esta temporada me hace recordar, especialmente en este año.

Pero, cayendo en cuenta, muchos de ustedes son del Sur, muchos de mis amigos viven en Sur América y allá más bien empieza a hacer frío. Ya es el inicio del otoño, y aunque no lo he vivido en plenitud, es una de las temporadas que más me enamora. Los colores son más aterrados, la luz es diferente, los árboles entran en muda y nos regalan alfombras súper placenteras de pisar. Revivo lo placentero de estar acurrucada en una cobija mientras tomo algo caliente y la ropa se vuelve más abrigada y bonita.

No se, tiene su encanto. Es una mezcla entre lo melancólico y lo romántico. Las mañanas con neblina y los días que, poco a poco, empiezan a volverse más y más fríos.

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Entonces, ¿cómo disfrutar estos días? ¿cómo superar que el calorcito del verano y sus días llenos de Sol se han ido? Creo que lo mejor que se puede hacer es crear este ambiente acogedor, calentito, que te llene un poquito el alma.

Usa la bufanda que más te guste. Usa un abrigo cómodo. Prende velas aromáticas en tu casa. Siéntate a leer con un chocolate caliente y una colcha. O solo a escuchar la lluvia y el silencio. Toma más cremas de verduras y disfruta. Hay días grises y días soleados, días calientes y días fríos. Sin embargo todo pasará, si algo es seguro es que todo pasa y la vida es muy corta para preocuparnos del clima. Más bien disfrutemos :). Ya pronto llegará el verano.

Besos

Seleccionando el velo de novia

Hola. Bienvenidos a otra charla de bodas y novias.

Hace un tiempo les he hablado sobre los tips para seleccionar el vestido de novia, sin embargo ahorita les quiero hablar sobre la selección del velo a utilizar el día de tu boda.

Hay muchas novias que no se sienten cómodas con usar un velo el día de su boda, sin embargo, muchas cambian de opinión al verlo puesto.

Es un accesorio que posee diferentes orígenes, desde ser una capa para espantar los malos espíritus hasta el protector de la pureza y el asegurador del matrimonio para la novia. Sin embargo hoy día pinta más como un complemento del traje “típico” de novia.

Pero existen muchos tipos de velos, de diferentes largos y estilos. Así que la selección de el velo a llevar el día de la boda no es algo que se selecciona tan rápidamente. Hay que tener ciertos factores y los dividiremos en 3 etapas, largo del velo, estilo del velo y estilo del vestido.

1. Largo del velo

Si buscamos online, podemos encontrar los diferentes tipo de largo de velo, sin embargo el uso de cada largo va relacionado al estilo del vestido. Primero debemos conocer los largos de los velos:

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  • Velos al vuelo: Son estos velos cortitos, por encima de los hombros y que fueron muy populares en la década de 1950. Algo que me gusta de estos velos es que añaden bastante volumen a la parte superior de tu cuerpo, lo que lo hace perfecto para equilibrar figuras con mucho volumen en la parte inferior de tu cuerpo, es decir, mujeres con grandes caderas (si llevas un vestido ceñido a tu figura) o si llevas un vestido en falda A o corte princesa. Ayudarán a que no te veas como la Barbie que sale del pastel de cumpleaños, sino que te equilibra.

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  • Velos al hombro: Son un poco más largos que los velos al vuelo, pero los encuentras de dos formas, la primera es con un poco de volumen dado por varias capas y la segunda la de un velo un poco más simple, de una única capa de chifón, que da un aire delicado pero a la vez equilibra tu figura. Es uno de los largos de velos más utilizados por su practicidad y que va bien con casi cualquier figura de vestido,  sin embargo de aquí en adelante hay que tener mucho cuidado con las faldas muy abultadas.

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  • Velo punta al codo: Ya estos son velos más largos y de mayor peso, llegan visualmente a la línea de la cintura de la novia y quedan bien con prácticamente cualquier vestido. No suelen ser velos de mucho vuelo, sino más bien se ciñen a tu línea de hombros y caen directamente a tu cadera. En la humilde opinión de esta servidora son el largo de velo que favorece a la mayoría de las mujeres y de mayor uso.

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  • Velo punta al dedo: Estos velos son  mucho más elaborados normalmente, y suelen ir asociados a bodas elegantes (recordemos la de Kate Middleton). A mi en particular me parecen perfectos para ayudar a disipar la tensión que puede generar la boda, siempre es bueno tener algo dónde puedan  jugar tus dedos 🙂

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  • Velo a la rodilla: Un tipo de velo poco utilizado, pero que recuerda mucho a esas viejas bodas de los años 20 y 30, de vestidos sencillos pero elegantes, acompañados de largos velos que no llegaran al piso y permitieran la comodidad de la novia al caminar, sin perder la elegancia de la celebración y lo más importante, sin ensuciarlo.

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  • Velo vals: También se conoce como velo de ballet o de bailarina,  son velos que van desde la punta de los dedos en la parte delantera hasta la altura de los tobillos en la parte trasera, dando una ilusión de caída, muy elegante y delicada. Va bien con vestidos con falda tipo tubo y tipo A.

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  • Velo al piso: Guarda similitud con el velo tipo vals, con la diferencia de poseer mayor longitud, lo cual da mayor presencia a la novia.
  • Velo tipo capilla: Ya entramos a los velos con cola, dan un aire un poco más refinado y romántico a la escena, recordando la suntuosidad de bodas de la realeza, pero en menor grado. Estos velos se retiran justo después de la ceremonia. Estemos conscientes que después de todo el esfuerzo, lo que menos queremos es dañar parte de los accesorios que compramos para este día.

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  • Velo catedral: Son velos muy largos que acompañan a la novia, haciendo un efecto de cola o acompañando la cola del vestido. Dan ese toque dramático a la novia al entrar a la iglesia, sin mencionar todas las fotos que puedes conseguir con un velo de esta longitud. Se encuentra entre los favoritos en los últimos años.

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  • Velo catedral real: Por último, los velos de longitud excepcional, que recuerda al lujo y la ostentación de los imperios y la realeza, algo así como hizo Lady Diana de Gales, pero un poco más moderno y delicado. Si querías ese factor BOOM la entrar a la iglesia, este es el indicado.

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2. Estilo del velo

No se si notaron en todas las imágenes anteriores que habían distintos tipos de velos, más allá de lo relacionado al largo del mismo. Y normalmente esta decisión está relacionada a dos cosas, el estilo del vestido (un accesorio que complemente y halague el vestido elegido) y el estilo personal de la novia.

Así que debes tener en cuenta, sobre todo con los velos cortos, que estilo y que material te gusta más.

 – Material para el velo:

  • Gasa: es una tela de seda o hilo, de tejido muy claro y sutil, fino y transparente, con caída.
  • Organdi: es un tejido de algodón muy fino, translúcido y algo más rígido que la gasa. Puede ser de seda natural.
  • Chifón: es un tejido de textura muy suave. Es la tela apropiada para velos.
  • Organza: es una tela de apariencia casi transparente, de hilos de seda. Tiene mucho cuerpo y es similar al chifón, aunque menos suave.
  • Tul: es un tejido muy fino de seda, algodón o fibra. Es la tela por excelencia de los velos.
  • Encaje: es un tramado, calado o trenzado de tejido de hilos de seda, lino, oro, plata o algodón. Puede ser finísimo o espeso. Normalmente utilizado para hacer el cierre de las puntas del velo y en mantillas.

Entonces, ¿qué estilos de velos tenemos?

Pues en los cortitos tenemos los velos de tul tipo Jaula de Pájaros, esos velos elegantes, que recuerdan a los tocados ingleses. También están los velos tipo Blusher, que son velos delicados que parecen una flor y te cubren el cabello y el rostro por completo, hasta acercarse un poco a la altura del hombro. Y por último están los velos al vuelo, que brindan volumen a la zona de la cabellera y no suelen cubrir el rostro como en los dos casos anteriores (pero no es limitativo). Usualmente estos velos van acompañados de un moño, para remarcar la forma del velo.

También tenemos los velos con acabados en el borde. Si bien es muy común los velos totalmente lisos, en los últimos años ha calado mucho el agregar detalles al mismo, que se incorpore al vestido y cree a la vez un efecto delicado, casi mágico. Así que se han incorporado pequeños bordados de mostacillas, canutillos y cristales, tanto en el borde como en la parte interna. Igualmente, la incorporación de pequeñas secciones de encaje y bordados.

Luego tenemos el tipo de soporte del velo al peinado. Puede parecer tonto, pero no  todos se ciñen igual al peinado o moño. Normalmente se fijan al cabello por medio de una peineta oculta en la parte trasera de la cabeza, lo que permite que no deslice tan fácil y que pueda moverse en caso que te tapes el rostro. También tenemos los velos que se sujetan de tocados tipo coronas y cuelgan como una cortina, así como una versión que recientemente ha vuelto a utilizarse que es el tocado tipo Julieta, muy popular en la década de 1920 y que ha vuelto al ruedo recientemente.

Y por último, tenemos las tan conocidas mantillas, que son velos largos (normalmente val desde altura de la rodilla hasta le piso) en material con gran cantidad de tejidos hechos a mano. Estos velos rara vez tapan el rostro de la novia y, en España, en las bodas más típicas, van acompañados del uso de una peineta alta. El uso de este tipo de tocados está más relacionado al estilo de la boda.

3. Estilo del vestido

Este punto puede que parezca inútil, pero a mi me parece bastante importante.
Imagina que elegiste un lindo vestido con la espalda descubierta y elegiste un velo cargado de tejidos que te enamoró pero al momento de la verdad cubre por completo tu espalda, yo no me sentiría feliz, pues perdí ese factor BOOM de mi vestido. Tal vez optaría por un velo un poco más corto o incluso por un material mucho más transparente que permita destacar ese pequeño detalle.
Entonces, algunos consejos, si eres de las que se inclinan por vestidos cortos, usa velos que lo más largo sea el codo. Algo que sea cómodo y contraste tu estilo más relajado y juguetón, incluso es perfecto en las bodas civiles en el cuál las novias llevan outfits más sencillos.
Si tu vestido es de figura estilizada, busca velos que se separen un poco más de tu cuerpo, de esa forma enmarcarán tu figura.
Si la falta de tu vestido es bastante abultada, Busca velos que se adapten a esa dimensión, velos que no se vean tan abultados como tu falda, incluso puedes jugar con la longitud, bien sea usando velos a la altura de los codos con poco volumen, o velos bastante más largos que enmarquen tu vestido.
Si tu vestido está cargado de tejidos y brillos, busca velos más sencillos que le darán un toque de elegancia.
Si al contrario, tu vestido es bastante discreto, puedes jugar con velos más llamativos, desde tejidos hasta colores que contrasten con tu vestido.
Si el tren de la cola de tu vestido es largo, opta bien sea por velos a la altura de la cintura (como bien hizo Kate Middleton) o busca velos mucho más largos que la cola, ayudarán a dar mayor impacto a tu vestido.

Y como siempre les digo, al final lo importante es que te sientas feliz y cómoda con lo que estás usando. Que refleje tu estilo y cuando veas tus fotos dentro de 40 años, sigas teniendo ese sentimiento de lo bien que te sentiste con tu elección.

Esto es todo por hoy, fue un post largo pero hecho con mucho amor. Nos leemos la próxima semana.

Un beso

 

El reto de ser mujer

Hola chicas y chicos.

Hoy es 8 de marzo. Como muchos de ustedes saben hoy se celebra a nivel mundial el día de la mujer. Un día que nació del abuso de un grupo de mujeres trabajadoras, obreras, que exigían reivindicaciones laborales y salariales. Manifestaciones que no eran nuevas y manifestaciones que hoy día aún siguen.

A pesar de todo el tiempo que ha pasado, muchos dicen que ya todo quedó atrás, que hay igualdad, que poseemos los mismos derechos. Sin embargo esto no es cierto, incluso con dolor he notado cierta involución, el aumento de hombre y mujeres machistas en la sociedad, el aumento desigual en los derechos sobre nuestros cuerpos, nuestro  trabajo, salarios.

Vivo en una sociedad  de la cuál escucho comentarios referidos contra la mujer de forma constante, muchos dichos de forma inocente, pero no por eso dejan de ser agresiones, pasivas, pero agresión al fin. ¿Cuántas veces no he escuchado que la mujer no debería estar al volante de un carro porque lo ralla, choca, maneja lento, estorba, etc.?, que si un hombre te hace un comentario desagradable en la calle es culpa tuya por ir vestida tan provocativa, que no puedes discutir en contra porque tienes las de perder, que tu sueldo es inferior al de un hombre solo porqué si, que si no cumplo con estándares de belleza femeninos soy menos mujer. Y diariamente se escuchan estas cosas, palabras más, palabras menos. Pero siempre presentes.

Entonces, los movimientos feministas, que los hay de todo tipo, terminan siendo focos de atención negativa, porque está mal amarte como eres, está mal visto querer superarte cada día más, porque al final el mundo es conquistado y dirigido por hombres.

Pues quiero ver yo como hubiera crecido el mundo sin el aporte femenino. Estamos para completarnos y no para destruirnos. Si bien físicamente no todos somos iguales, por dentro sí lo somos. Una masa de músculos y huesos, llenos de sueños y de ganas.

Así que hoy mi mensaje va para las mujeres y para los hombres. Somos personas semejantes, únicos cada quien a su estilo, pero iguales. No existe diferencia de intelecto por tener un órgano reproductor diferente. Ni los penes, pechos o vaginas pueden limitar nuestro cerebro, nuestros sueños y por ende todo lo que viene asociado a ello. Respetémonos como personas, como individuos semejantes. Pero al fin y al cabo personas preparadas, con metas, con intelecto, con sueños y con un futuro por delante. Está en ti el forjar tu futuro y el ayudar a los demás a hacer su camino más sencillo.

Así que mujer, empodérate, toma control de ti, vas más allá de unas curvas y cabello lindo, más allá de una fuente de vida, eres valiosa e inteligente y mereces conseguir lo que te propones, mereces ser respetada por lo que haces y lo que sabes, así que valórate y empieza el cambio dentro de ti. Reconócete poderosa y tu entorno cambiará.

Se fuerte, ámate, respétate.

Besos.

Dando la bienvenida a la primavera

Hola chicas y chicos.

Bienvenidos de vuelta por aquí.

Algo que tal vez ustedes no saben, es que mi pasión por la lectura de blogs inició por una pasión por la moda y patrones de costura. Es algo que heredé de mi mamá, la pasión por usar la máquina de cocer, pues de niña siempre la ví sentada ahí haciéndonos vestidos y accesorios.

Entonces un día, en medio de esta etapa llamada “tesis de pregrado” en a universidad, empecé a buscar patrones gratuitos por internet en medio de mis descansos. ¿Por qué buscaba patrones? No lo se, creo que mi cerebro necesitaba salir de tanta ciencia y quería crear algo un poco más “artístico”, algo que pudiera hacer con mis manos básicamente. Y fue en este momento que dí con varios blogs, que no llenaron mi curiosidad por los patrones, pero si crearon en mi una pasión por la moda. Y una de las cosas que más me gustaban era cuando iniciaban a publicar sus looks de primavera (si, el HT #ootd ya sucedía antes de que Instagram existiera) donde usaban capas de ropa para protegerse de la lluvia, más que del frío, de los espacios donde tomaban sus fotografías, para mostrar las bondades de los lugares que habitan, la calidad de las fotografías y poco a poco me fui enganchando en como mujeres normales se convertían en modelos, no super modelos. Y así como yo mucha más gente observó lo mismo que yo.

Pueden ver mi lista de esas primeras bloggers que consultaba a dario aquí abajo:

   Eleonore Bridge

   The Cherry Blossom Girl

   Le Blog de Betty

   Le Blog de Big Beauty

   Jewel Style

   Diglee

   Maegan Tintari

   The Style Rookie

Y a pesar que hoy día son muy grandes, siempre paso por sus nuevos o viejos post de vestimenta por un poco de inspiración. Hoy en particular me siento inspirada por tonos pasteles, por abrigos, medias y faldas cortas. Algo así como una estudiante-galaxia en pasteles-cómoda-deportiva-femenina.

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Algo así. Imagen cortesía de PinterestingPlans

También con la primavera (o en el caso de mi país con la fecha que nos dicen llega la primavera)  pienso en renueve y limpieza. Básicamente yo tengo 4 temporadas de limpieza al año jajaja, y no se si es que me pega o porque coincide con un cambio de clima y temporada de vacaciones/trabajo, pero cerca de las fechas de pascua me da por sacar todo de nuevo, ordenarlo y volverlo a guardar, como para intentar ver las cosas en orden de nuevo. Curiosamente me enteré hace unos años que en España celebran las fiesta de San José para dar inicio a la primavera quemando figuras de madera, las fallas. Me pareció muy muy interesante, sobre todo porque coincide conmigo y mi maña de sacar y arreglar las cosas. Aunque este año siento la imperativa necesidad de arreglar cosas dentro de mi, de tomarme unos días de meditación y exploración, de intentar poner algo de paz en mi vida, algo así como hacer un retiro espiritual en la India (la India acondicionada en mi habitación claro está).

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Para muchos la primavera significa una explosión de colores, para otros el inicio de las alergias. En otros lados será el otoño y pasará todo al revés. Para mi es el verdadero inicio del año, es la temporada de sacar toda la basurilla de los incendios y los días secos, la celebración de haber logrado vivir un año más y arrancar con nuevas metas y retos. Sin embargo hay algo en este 2017 que siento diferente.

Creo que esta vez será una limpieza masiva general.

Y ustedes ¿tienen alguna costumbre para esta temporada así como yo? ¿o alguna tradición? Me gustaría saberlo, pueden comentarlo abajo en la sección de comentarios.

Un beso.